2023.1０.8(日) 
みしま朝フェス！
～みしま朝活～
みしま未来研究所​を中心に 5拠点に拡大！

＼毎月8日開催！みしま朝活／

土日開催は【みしま朝フェス】として実施！みしまの朝が賑わいます。

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第7回となる今回は、みしま未来研究所を中心に、なんと5拠点に拡大して開催します！

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アクティビティ、ワークショップ・体験、マルシェが多数。お申し込みが必要なコンテンツもありますが、当日ふらりとお越し頂き楽しめます。朝が爽やかな三島でアクティビティや地元の食材を楽しみ、素敵な１日にしましょう♪

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▼アクティビティ参加のお申し込みはこちら

https://forms.gle/kEQW9qTXQYBjCQr89

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【受付期限：10月6日（金） 午前中まで】

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※定員未満のアクティビティは当日参加歓迎です！

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▼アクティビティ詳細

■朝さんぽ

三島の朝はちょっと特別！日頃通る路地や車で通りすぎる道路も早朝の凛とした空気を感じながら歩くと新しい発見がたくさん有ります！

ロングコースとショートコースをご用意しています。

一緒に楽しみましょう♪♪♪

【集合時間】ロングコース 5:20（催行時間：5:30～8:00）

ショートコース 5:20（催行時間：5:30～7:20）

【参加費】300円

【事前申込】必要

【注意事項】歩きやすい靴でご参加下さい

☆雷、暴風雨以外は雨の風景や傘に当たる雨音を楽しみながら決行しますがご自身のご判断でご参加下さい。

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■朝書道

自分自身と向き合い、心を無にして筆をとり、墨の香りと共に文字に集中。

心が整う朝活書道です。子供から大人まで参加可能。

【集合時間】7:25

【時間】 7:30～8:30

【参加費】 1,000円

【定員】 12名

【持ち物】不要

【事前申込】必要

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■アロマヨガ

凛とした朝の空気、アロマの香りの中、自分と向き合うヨガの時間、1日を豊かに過ごすための朝活アロマヨガです。初心者の方でも安心してご参加ください。

【開催場所】田中医院庭（みしま未来研究所の隣）

お庭に小川が流れて鯉もいる素敵なサテライト会場です！

【集合時間】7:55 現地集合

【時間】 8:00～9:00

【注意点】動きやすい格好、上着など調整しやすい服装でお越しください。ヨガマットをお持ちの方は持参してください。

（ヨガマットレンタル100円）

【参加費】 1,000円

【定員】 10名 （最小遂行人数3名）

【事前申込】必要

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■三島満願芸術祭 現代アート制作

11月に三島の商店街で開催される三島満願芸術祭2023。

この芸術祭で展示される作品を参加アーティストの辻梨絵子さんと一緒に作りましょう！

【開催場所】三島クロケット（〒411-0855 静岡県三島市本町2-4）

【集合時間】随時受付 現地集合

【時間】9:00～12:00

【参加費】無料

【定員】なし

【事前申込】不要

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■生演奏 全力！ラジオ体操

今回もバイオリンをはじめ多彩な楽器のコラボで生演奏！もちろんパフォーマーも登場します♪♪♪

体操のお兄さんもくるよ！全力！ラジオ体操を行います♪♪♪

生演奏ならではの楽しい全力！ラジオ体操、子供～大人まで是非ご参加ください＼(^^)／

【集合時間】9:00

【時間】 9:05～9:20

【注意点】 動きやすい服装でご参加ください！！

【参加費】 0円 (やる気のみ！)

【事前申込】不要

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■朝フラ

フラダンスのハンドモーションを学び、ハワイアンミュージックに合わせて踊ってみましょう！初心者・男女問わず、みんなで楽しみましょう。今回はハワイの楽器も使います！

【集合時間】9:25

【時間】9:30～10:30

【定員】何人でも

【金額】無料

【注意事項】レイやスカート貸出しあります。素足で踊ります。

【事前申込】不要

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■根継商店 箸置きづくりワークショップ

8種類の樹種からお好みの木を選び、大工の技の一つである"ちぎり"型(ちょうちょ型)の箸置きをヤスリや塗装をして仕上げていただきます。朝フェス特典として、ヒノキの香り袋をプレゼント！

【開催場所】根継商店Via701（〒411-0855 静岡県三島市本町730 Via701 1F）

【集合時間】随時受付 現地集合

【時間】10:00～12:00

【定員】なし 随時受付

【金額】250円/個

【事前申込】不要

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■観光協会 三嶋大社正式参拝ツアー

神職のご案内による、三嶋大社境内の解説と本殿（拝殿）または舞殿での正式参拝。

【開催場所】三嶋大社

【集合時間】9:40 みしま未来研究所

【時間】 9:45～11:00

【定員】25名

【金額】1,000円（宝物館の2階（有料エリア）への入場料500円を含む。）

【事前申込】必要

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■おたのしみアトラクション

【集合時間】10:35

【時間】10:40～11:00

【定員】何人でも

【金額】無料

【内容】当日のおたのしみ

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■パンづくり

簡単かつおいしい焼きたてパンが、身近な道具と材料で作れます！

パンの持ち帰り付き！「パン作りって難しそう」と思っている方、ぜひご参加ください♪

【集合時間】11:05

【時間】11:10～12:10

【定員】10名（最小遂行人数3名）

【金額】1,500円

【持ち物】エプロン、手拭きタオル、保冷剤、焼いたパンを持ち帰る袋かタッパー

【事前申込】必要

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▼マルシェ詳細

※各店舗、完売次第終了

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■6curry&

会員制・招待制のカレー屋。会員は、毎日カレーが一杯無料、サウナ利用、一日店長や部活動など、新しい出会いを楽しむことができるサードコミュニティ

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■西浦みかん・レモン 上原ファーム

ノーワックスのグリーンレモンと西浦産の極早生みかん（由良みかん）を特別価格で販売します。秋ならではのさわやかな味をお楽しみください

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■ Imo to Cheese

お芋とチーズを使ったスイーツを提供してきたImo to Cheese。

今回は秋から春にかけて提供する”クロッフル”をお楽しみください！

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■木村さんの手作りニット、小物販売！

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■Den’s Honey

本物の天然はちみつを皆様の食卓に！

安心安全、健康と美容と美味しさ、そして自然が生み出した液体の宝石とも言える黄金色に輝く美しさをお客様に心を込めて提供することにより本物を味わって頂く、そして美味しく健康に美しくなり幸せな気持ちになって頂きたいと考えます。

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■Kicoroの森のcafe

富士山ポークを使ったフランクフルトと有機クラフトジンジャーの販売

前回大人気だったキコロのアイテム販売やもしかしたら、キコロにお絵描きも出来るかも！？

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■さんさん食堂 朝チャーハン

さんさん食堂の自慢の炒飯は、昔からある懐かしく、優しい昭和の味付けです☆是非お試しください！

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■キッチンカー IZUMI

ラップサンドやクレープ、オリジナルスイーツフルッタを販売します。

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▼ワークショップ・体験 詳細

■天然林青森ヒバの力

青森ヒバを使ったアロマグッズ作り♪

お風呂に浮かべればその香りと相まって癒し効果は抜群！

枕にすれば安眠安息と共に深いリラックス効果♪

押入では防虫防カビ予防に。

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■パーソナルカラー診断

パーソナルカラー診断で自分の魅力再発見！似合う色がわかりますよ

【参加費】1,000円/回

【注意事項】1名30分入替制/予約は現地にて先着順（8名まで）。できるだけ素顔（スッピン）に近い方が診断がわかりやすいので良いです。

メイクをしている場合は、リップなど落としていただく場合がございます。

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■開運算命学占い

人材の適性診断やキャリア開発のアドバイスに30年の実績があります。

今回は独学で習得した算命学という占いで性格診断をいたします。

【参加費】500円/回、15分程度

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■ポーセラーツ 食器作り体験

器に転写紙を貼ってオリジナル食器を作ります。

小さなお子様から大人までどなたでも気軽に楽しめるハンドクラフトをぜひ体験してみて下さい。

【参加費】1,500円/回

【事前申込】不要

【注意事項】作品は焼成後、後日お渡しとなります。

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■Iggy Hands Gym キックボクシング体験

三島市中央町にある総合格闘技のジムです。

格闘技のイメージは怖い、痛い、殴られたくない、とよく聞きますがそんなことはありません！

その中でも人気の高いキックボクシングの体験を行います。

【参加費】500円/回

【事前申込】不要

【注意事項】動きやすい格好がおすすめです。

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■total body care ソティラス整体体験

「訪問整体師」リンパや血流を流し 筋肉や筋膜を緩め 歪みを整えます。薬に頼らない身体づくり、大切な人がいつまでも笑顔でいられる社会！

【参加費】1,000円/回

【事前申込】不要

【注意事項】服装の素材がツルツル滑らない物、厚手のものではない服装でお願いします。

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■コアチューニング施術体験

肩こり、偏頭痛など...腹式呼吸を行いながら身体を緩めて本来の状態へ！心身や自律神経を整えて気持ちの良い朝を迎えてみませんか？

【時間】9:00～12:00

【参加費】500円/回

【事前申込】不要

【注意事項】15分程度の施術を行います。スカート以外の動きやすい服装でお願いします。